2018-03-25から1日間の記事一覧
どうもです。 では、健オタシリーズの続きを書いていきます。 3.筋トレ これは、ちょっとあまり続けることができているか微妙です。 ジムに行ったり行かなかったりになっているので。 ただ、健オタに知識は発揮しておかねばならないでしょう。 まず、全身…
どうもです。 では、健オタシリーズの続きを書いていきます。 3.筋トレ これは、ちょっとあまり続けることができているか微妙です。 ジムに行ったり行かなかったりになっているので。 ただ、健オタに知識は発揮しておかねばならないでしょう。 まず、全身…