2018-03-16から1日間の記事一覧
どうもです。 いきなりですが、私は健康オタク、略して健オタです。 まあ、けっこうな範囲で健康志向なものに手を出しております。 糖質制限、有酸素運動、筋トレ、食事の際の食べる順番、 サプリメント、腸に良いもの、胃に良いもの、血圧に良いもの…などな…
どうもです。 いきなりですが、私は健康オタク、略して健オタです。 まあ、けっこうな範囲で健康志向なものに手を出しております。 糖質制限、有酸素運動、筋トレ、食事の際の食べる順番、 サプリメント、腸に良いもの、胃に良いもの、血圧に良いもの…などな…